5月28日 鶏ササミ弁当

71.1kg 20.5% 昨夜は炭水化物を撮りすぎました。
私固有の症状、デブ症(満腹中枢がすこしやられている状態)です。
ダイエットがうまくいっているときはこういうことはないのですが。
さて、今日はテニス、明日から出張。
ご馳走を食べる機会はないので、体重は少し落ちるのではと皮算用。
はたしてどうなりますか。
モバイルのパソコンを持参して日記はアップするつもりです。
さて、今日のお弁当。
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鶏ササミとアスパラガスの中華炒め
野菜がんも
長芋と蓬麩のオリーブオイル炒め
ペンネのサラダ
ミニトマト
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by stauntonia | 2010-05-28 08:31 | お弁当