1月20日 おでん弁当

68.6kg 21.0% 体脂肪率が高止まり傾向ですね。よろしくありません。
昨夜は休肝日のつもりだったのですが、つい飲んでしまいました。
今日は久しぶりの電車通勤。帰りは大森の地獄谷によりましょう。
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おでん(夕残)
鶏ささみとキュウリのサラダ
トマト(ちょっとだけ)
牛焼肉(ご飯の上にど~んと載せてみました)
オクラのオカカあえ
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by stauntonia | 2010-01-20 08:39 | お弁当