11月18日 牛セロリ中華炒め弁当

67.5kg 19.5% ・・・・・・
雨はあがりました。奥多摩や秩父の山々が、遠くの低い雲の間から顔を出している様子に、今日はこのままドライブ、という気持ちになりましたが、ぐっと抑えて仕事にやってきました。きょうも作文を・・・・・

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牛肉とセロリの中華炒め
ブロッコリー(茹でただけ)
黄色いカリフラワーのマリネ(このカリフラワーもともと黄色いのです)
野菜がんもどき
小アジの南蛮漬け(夕残)
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by stauntonia | 2009-11-18 08:28 | お弁当