10月23日 照焼き弁当

67.6kg 18.5% 今日はテニス すこしは減量を。
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鶏照焼き
キャベツの塩昆布和え(apa-iniさんのところで見かけて)
パプリカと椎茸と海老の炒め物
飾りきゅうり
柿の切れ端
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by stauntonia | 2009-10-23 08:11 | お弁当