9月3日 ベーグルランチ

66.3kg 17.6%
忙しくバタバタしており、アップが遅れました。
さて、今日はベーグルです。
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昨日購入したメープル・ウォールナッツのベーグルにクリームチーズ・胡桃・蜂蜜を挟んで。
万願寺唐辛子とパプリカのオリーブオイルソテー
ポテトサラダ(ジャガイモ・ゆで卵・キュウリ・アスパラガス・ニンジン・トマト)
巨峰

ベーグル ちょっと量が多いですね。もう少し小さいといいんだけど。
それには自家製しかないか。 課題です。
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by stauntonia | 2009-09-03 12:08 | お弁当