8月17日 ひさしぶり弁当

66.2kg 17.5% 最終日少々太りました。連休中は65kg台をキープしていたのですが・・・・・
今日はテニスのレッスンを入れたので65kg台に戻せるでしょう。

久しぶりのお弁当、なんだかゴチャゴチャになってしまいました。失敗作です。
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キャベツとニンジンの鶏そぼろ餡かけ
牛モモ肉のミニステーキ
オクラの炒めもの
白ウリと塩昆布の浅漬け
ミョウガの酢漬け
イチジクの白ワイン煮
あゆふりかけ

ふりかけは先週末銀座で調達してきました。いつもの新橋の玉木屋さんです。
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チキンカレーこれが楽しみです。(恐いもの見たさでしょうか)
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by stauntonia | 2009-08-17 11:32 | お弁当