7月14日 いろいろ弁当

66.4kg 16.6% 昼間の外出、夜のテニスが効きました。
ただし、夕食前の数値ですから、ちょっとね。

さて、梅雨はどこへ行ったのやら、今日も暑い日になりそうですね。
私は風をひいたか、アレルギーか 鼻の具合がイマイチ。ちょっとグシュグシュしています。
今日のお弁当はなかなか綺麗にできあがったのですが、デジカメを忘れてきてしまいました。

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画像 やっと追加です。
飛竜頭とニンジン、インゲンの炊き合わせ
鶏ササミとパプリカ、万願寺唐辛子の中華炒め
コンニャクの一味唐辛子煮
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by stauntonia | 2009-07-14 08:20 | お弁当