4月20日 ヒレカツ弁当

69.1kg 19.7% やってしまいました。週末の不摂生。その結果が体重増。
毎週のことではありますが、今日からまた体重を落しましょう。

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お稲荷さん(妻作)
ヒレカツ
キャベツのクミン炒め
オクラ、ミニトマト、キヌサヤ
サツマイモのレモン煮(妻作)
フキの葉の油炒め
ホタテのソテー



金曜日 
春休み  夜は友人の事務所開きのパーティへ、寄り道

土曜日 
お昼ごろから藤沢へ。設楽君の個展。
住宅地の中のギャラリー 品揃えもなかなかよいお店のようです。
先日作った練香を入れる香合をゲット。
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夕食
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筍とフキの炊き合わせ
エビとアボガドのサラダ
姫皮と梅干の和え物
器はすべて設楽君の作品。

日曜日 
ガスエアコンのパイプの補修(といっても、カバーをつけてテープで巻いただけですが)
アイロンかけ(19枚 ずいぶん溜め込みました。まだ10枚以上長袖シャツが残っています)
夕食
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ホタテのサラダ(グレープフルーツとキュウリのソース)
自家製オイルサーディン(apa-iniさんがよくつくってらっしゃるので、まねて)のサラダ
このほかにヒレカツ。
こちらの器も設楽君の作品です。
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by stauntonia | 2009-04-20 08:21 | お弁当