3月26日 豚生姜焼き弁当

67.7kg 19.8% 
昨日は会議の後、打ち上げの会がありましたが、禁欲的に参加しました。
久しぶりの67kg台。体脂肪率も20%を切りました。
これを維持しなければ。
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豚生姜焼き
アスパラガス
ガンモドキとインゲンの煮物
エリンギ、シメジ、カラーピーマンの黒七味炒め
フキノトウ
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by stauntonia | 2009-03-26 08:58 | お弁当